はじめに
今回は、日常生活で「買ってよかった！」と感じたアイテムをご紹介します。それは、アセスLとジェットウォッシャーです。これらを使い始めてから、口腔ケアが本当に変わりました。
口腔ケアの重要性
認知症
歯の健康は私たちの全身の健康と深く関係しています。特に、高齢になると歯を失うことが認知症のリスクにもつながるという研究もあります。歯を失うことにより、噛む力が弱まると脳への刺激が減少し、認知症のリスクが高まるとされています。
歯一本の価値
また、1本の歯を失うと、その代わりとなるインプラントや入れ歯には1本あたり30～50万円の費用がかかることもあります。歯の1本の価値がどれほど大きいか、考えさせられます。
健康な歯を保つための予防ケアは、後々の負担を軽減するためにも非常に重要です。
実感効果
これらのアイテムを使い始めて、すぐに効果を感じました。特に次の二つは明らかな変化です。
起床時の口のネバつき
以前は、前日夜にどんなに歯を磨いても朝起きたときに口の中が粘つく感じがありました。しかし、アセスLとジェットウォッシャーを使い始めてから、驚くほどスッキリ！口の中の不快感がなくなり、朝の爽快感が全然違います。
歯医者さんに褒められた
定期的に歯医者に行っているのですが、「歯茎の状態がすごく良くなった！歯石もほとんどたまっていない。フロスや歯間ブラシがうまく使えている証拠だね！」と褒められました。「フロス使うのめんどくさくてやってません！」とは口が裂けても言えませんでしたが、結果オーライ。時間も短く済み、治療費もかからず言うことなしでした。
商品紹介
アセスL
アセスLは、第3類医薬品の歯磨き粉です。市販の歯磨き粉とは少し異なり、研磨剤は配合されず、歯茎ケアに特化されています。研磨剤が含まれていない歯磨き粉は、磨く力がそもそも強い電動歯ブラシとの相性が良いです。
医薬品のため他に比べて高価です。ただその分薬用効果は保証されていますのでぜひ試してみてください。
ジェットウォッシャー
ジェットウォッシャーは、強力な水流で歯と歯の間や歯茎を洗浄するデバイスです。強力モードだと痛いくらいの水圧がでます。私は歯並びがよくないので普通の歯ブラシやデンタルフロスでは歯垢をうまく取りきれないのですが、ジェットウォッシャーなら隙間を狙ってちょっとあてるだけで簡単に除去できます。
使用場所が水浸しになってしまう場合があります。わたしはお風呂で使っています。毎晩、お湯を使って気兼ねなく清掃しています。ほんとうにすっきりします。
まとめ
毎日の口腔ケアは、将来的な健康を守るために欠かせないものです。アセスLとジェットウォッシャーを取り入れたことで、私は朝の口内の不快感から解放され、歯医者にも褒められるほど口内環境が改善しました。
また、口腔ケアをしっかり行うことで、認知症のリスクを減らし、1本の歯を守ることが長期的な健康にもつながります。日々のちょっとしたケアが、大きな効果を生むことを実感しました。
口腔ケアをまだ強化していない方には、ぜひアセスLとジェットウォッシャーを試してみてください。あなたの歯と健康がきっと守られるはずです！
(ちなみにですが、、3選にするか迷った商品もそっと置いておきます。これもおすすめです)
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